4. FISIOTERAPIA, MASOTERAPIA
La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en prevenir, tratar y rehabilitar lesiones y trastornos del sistema musculoesquelético y neurológico. Los fisioterapeutas utilizan técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y otros métodos para ayudar a los pacientes a recuperar la función física, aliviar el dolor y mejorar su calidad de vida. Esta disciplina se basa en el conocimiento científico y se adapta a las necesidades individuales de cada persona. La fisioterapia puede ser aplicada en una variedad de condiciones, como lesiones deportivas, dolor de espalda, accidentes cerebrovasculares, enfermedades crónicas y rehabilitación postoperatoria, entre otros.
Los masajes o la masoterapia, es una técnica terapéutica que se basa en la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo, como los músculos, tendones y ligamentos, mediante movimientos manuales. Su objetivo principal es aliviar la tensión muscular, reducir el dolor, mejorar la circulación y promover la relajación. Los masajistas utilizan una variedad de técnicas, como amasamiento, fricción, presión y estiramientos, adaptándose a las necesidades y preferencias del paciente. La masoterapia puede ser utilizada como parte de un plan de tratamiento para lesiones deportivas, trastornos musculoesqueléticos, estrés, problemas de circulación, entre otros. Es importante recibir masajes de profesionales capacitados y certificados para garantizar una aplicación segura y efectiva.
